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Hautpflege Routinen

Für welche Haut Okklusion über Nacht taugt

Slugging ist keine Pflege, sondern ein Abschluss: für welche Haut die Okklusion über Nacht taugt, wie viel Produkt reicht und was darunter fehl am Platz ist.

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Hautpflege Routinen

Öl vor der Creme wirkt anders als Öl danach

Gesichtsöl vor oder nach der Creme: was die Reihenfolge an Aufnahme und Abdichtung ändert, welches Öl zu welcher Haut passt und wie viele Tropfen reichen.

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Hautpflege Routinen

Panthenol, Urea, Glycerin binden Wasser sehr unterschiedlich

Urea in der Hautpflege, Glycerin und Panthenol im Vergleich: Wirkmechanismen, sinnvolle Konzentrationen und welcher Stoff zu welchem Hautzustand passt.

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Hautpflege Routinen

Nicht die Ceramide entscheiden, sondern ihr Verhältnis

Ceramide und Hautbarriere: warum Cholesterol und Fettsäuren dazugehören, wo die Stoffe auf dem Etikett stehen und wie sich eine Barrierecreme prüfen lässt.

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Hautpflege Routinen

Säuren und Retinoide gehören im Januar in die Pause

Eine Wirkstoffpause im Winter: sieben Zeichen für Überpflege, die passende Dauer und ein Wiedereinstieg in vier Stufen, ohne das Ergebnis zu verlieren.

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Hautpflege Routinen

Wie viel Niacinamid sinnvoll ist und für wen gar nicht

Niacinamid bei empfindlicher Haut: welcher Anteil für welches Ziel reicht, warum zwanzig Prozent selten mehr bringen und wie die Eingewöhnung abläuft.

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Hautpflege Routinen

Fehlt Fett oder fehlt Wasser?

Trockene oder dehydrierte Haut: der Unterschied zwischen Lipid- und Wassermangel, ein Selbsttest in zwölf Minuten und die passenden Produktgruppen.

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Hautpflege Routinen

Schaum trocknet stärker aus als Öl oder Milch

Gesichtsreinigung bei trockener Haut im Herbst: Gel, Milch, Öl, Mizellenwasser und Syndet im Vergleich, mit Tensidklassen, pH-Wert und Zuordnung.

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Hautpflege Routinen

Sechs Zeichen für eine gestörte Barriere, die nicht nach Trockenheit aussehen

Brennen, Glanz mit Spannungsgefühl, plötzliche Reaktionen: sechs Zeichen, an denen sich eine gestörte Hautbarriere erkennen lässt, plus Zehn-Tage-Plan.

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Hautpflege Routinen

Vitamin C 2026: Welche Formulierung wirklich wirkt

Eine Klientin bringt mir eine Tasche mit fuenf Vitamin-C-Seren und fragt, welches sie nehmen soll. Nichts ist sinnlos teuer, alles...

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