Primer für trockene Haut im Vergleich: silikonbasiert, wasserbasiert, pflegend und mattierend, mit Zuordnung nach Hautzustand und der richtigen Wartezeit.
Handmaske über Nacht, Baumwollhandschuhe darüber
Handpflege über Nacht mit Maske und Baumwollhandschuhen: Ablauf in sechs Schritten, passende Wirkstoffe, Materialvergleich und Umgang mit Niednägeln.
Vierzig Prozent Luftfeuchte sind das Ziel, nicht das Gefühl
Luftfeuchtigkeit in der Wohnung im Winter: Zielwerte je Raum, Hygrometer richtig aufstellen und kalibrieren, Lüften und Befeuchter ohne Schimmelrisiko.
Dickere Haut heißt nicht robustere Haut
Männerhaut im Winter: Was an Dicke, Talg und Rasurbelastung wirklich anders ist, welche zwei Produkte reichen und wann die Hautarztpraxis dran ist.
Wollmantel, Steppmantel, Parka: welcher Weg zur Arbeit welchen verlangt
Wollmantel oder Steppmantel, und wann der Parka gewinnt: Wärme, Wetterfestigkeit, Bewegungsfreiheit und Pflege im Vergleich, geordnet nach Arbeitsweg.
Nicht die Ceramide entscheiden, sondern ihr Verhältnis
Ceramide und Hautbarriere: warum Cholesterol und Fettsäuren dazugehören, wo die Stoffe auf dem Etikett stehen und wie sich eine Barrierecreme prüfen lässt.
Cream Blush setzt sich auf rauer Haut fleckig ab
Cream Blush auf trockener Haut ohne Flecken: Vorbereitung, passendes Werkzeug, kleinere Menge und drei Handgriffe, mit denen sich Kanten noch retten lassen.
Säuren und Retinoide gehören im Januar in die Pause
Eine Wirkstoffpause im Winter: sieben Zeichen für Überpflege, die passende Dauer und ein Wiedereinstieg in vier Stufen, ohne das Ergebnis zu verlieren.
Wunde Nase nach drei Tagen Taschentuch
Wunde Nase bei Erkältung: warum Reibung und nicht der Infekt die Ursache ist, welche Salbe hilft und ab wann die Stelle in ärztliche Hände gehört.
Ein Pflegetag am Sonntag, der die Haut nicht überfordert
Die Reihenfolge von Peeling und Maske, die Wartezeit dazwischen und die Obergrenze pro Pflegetag: ein Ablauf in vier Schritten, der die Haut nicht reizt.