Gesichtsöl vor oder nach der Creme: was die Reihenfolge an Aufnahme und Abdichtung ändert, welches Öl zu welcher Haut passt und wie viele Tropfen reichen.
Jedes Nachcremen der Lippen verlängert das Problem
Spröde Lippen werden vom ständigen Nachcremen mitverursacht: die Ursachen der Schleife, ein Ausstiegsplan über vierzehn Tage und die Grenze zur Praxis.
Panthenol, Urea, Glycerin binden Wasser sehr unterschiedlich
Urea in der Hautpflege, Glycerin und Panthenol im Vergleich: Wirkmechanismen, sinnvolle Konzentrationen und welcher Stoff zu welchem Hautzustand passt.
Handmaske über Nacht, Baumwollhandschuhe darüber
Handpflege über Nacht mit Maske und Baumwollhandschuhen: Ablauf in sechs Schritten, passende Wirkstoffe, Materialvergleich und Umgang mit Niednägeln.
Nicht die Ceramide entscheiden, sondern ihr Verhältnis
Ceramide und Hautbarriere: warum Cholesterol und Fettsäuren dazugehören, wo die Stoffe auf dem Etikett stehen und wie sich eine Barrierecreme prüfen lässt.
Säuren und Retinoide gehören im Januar in die Pause
Eine Wirkstoffpause im Winter: sieben Zeichen für Überpflege, die passende Dauer und ein Wiedereinstieg in vier Stufen, ohne das Ergebnis zu verlieren.
Ein Pflegetag am Sonntag, der die Haut nicht überfordert
Die Reihenfolge von Peeling und Maske, die Wartezeit dazwischen und die Obergrenze pro Pflegetag: ein Ablauf in vier Schritten, der die Haut nicht reizt.
Wie viel Niacinamid sinnvoll ist und für wen gar nicht
Niacinamid bei empfindlicher Haut: welcher Anteil für welches Ziel reicht, warum zwanzig Prozent selten mehr bringen und wie die Eingewöhnung abläuft.
Welches Naturkosmetik-Siegel wirklich Erdöl ausschließt
Die Naturkosmetik-Siegel im Vergleich: welche Standards Erdölderivate, Silikone und PEG ausschließen, was ein Bio-Anteil aussagt und wo sie sich trennen.
Fehlt Fett oder fehlt Wasser?
Trockene oder dehydrierte Haut: der Unterschied zwischen Lipid- und Wassermangel, ein Selbsttest in zwölf Minuten und die passenden Produktgruppen.